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BOB半岛机警主食糜抛气象（多人说）
2024-08-02
近年来，“光盘举动”延续展开，节流粮食的优良风气逐渐造成BOB半岛。但正在表卖、婚宴、会餐、食堂等场景中，米饭、面条等主食虚耗表象仍时时爆发。本期民多说选刊3篇来稿，与读者沿道研商怎样裁汰餐饮合键的主食虚耗。 垃圾接...
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BOB半岛【公共康健】别只吃米饭了！10 种康健主食排行榜
2024-08-01
闭怀全民壮健，让咱们进入大家壮健专栏。永远食用似乎于米饭、面条这类的精造碳水化合物，不妨会摄入过高的热量BOB半岛， 进而影响身体壮健。接下来，咱们给行家举荐10款优质主食榜单BOB半岛，让你正在吃得有味道的同时BOB...
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BOB半岛长肉“飞快”的5大主食米饭馒头没上榜良多人仍正在天
2024-07-31
天色越来越温暖，当人们脱去冬装主食，换上薄衣服时才呈现己方又“油腻”了不少。常言道：管住嘴，迈开腿”，不思猛长肉，先要独揽己方的饮食BOB半岛，更加是主食，必然要坚守低糖，低油，低脂，高纤维的规则主食。思减肥原本很简便...
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BOB半岛常吃5种主食堪比“喝油”图2陕西人最爱终末一种无人
2024-07-31
气候徐徐的变热，良多女生都入手减肥了。良多人都欠亨晓，零食少吃了，也有正在运动，体重为什么平昔都不降下去呢？本来这和你通常吃的主食相闭，你如果常吃这5种主食，堪比“喝油”，图2陕西人最爱，末了一种无人不爱。咱们一齐来看...
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BOB半岛6种主食越吃越瘦？窝窝头排第五第1名许多人不吃可能
2024-07-30
这首如果由于玉米属于粗纤维食品，可能毁灭肥胖者饭后的饥饿感，况且热量尽头低主食，这是一种很好的减肥食物，关于那些念正在普通生计中减肥的人来说，他们可能节造体重。 专家都说女明星都是胖着玩玩主食，原来是由于看不到她们背...
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BOB半岛袁丁主任：高血压的人常吃这4种主食？4种主食可口壮
2024-07-30
专家好！我是广东省第二中病院血汗管科袁丁主任BOB半岛。你们的医师朋侪BOB半岛，现按期坐诊广州宏韵中医。 1、糙米比拟白米，糙米保存了更多的养分因素BOB半岛，它富含伙食纤维、B族维生素和矿物质，有帮于低落血压、改...
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