总听身边减脂的同伙说吃不饱，减肥很煎熬。大概群多闲居念起主食都邑念起：米、面。

　　这是咱们健身博主都邑吃的鸡内金山药饼，算是守旧零食用当代的工艺所分娩，无蔗糖BOB半岛，低热量BOB半岛减脂超狠的主食！薄、香、脆庖代米饭好吃又顶鼓！，口感也很不错，做刷脂和健身期的代餐做主食都可能，借使嘴馋也不会有担任~

　　一定有许多人像我雷同有所迷惑，实在鸡内金是鸡胗里那层黄色薄膜，称之为“鸡身体里的黄金”，素有“一两鸡内金一两金”的说法。

　　正在老辈人守旧手工做法的根基上，用当代的养分搭配创酿成鸡内金山药饼，很多健身达人都是常备的一款主食BOB半岛BOB半岛！

　　借使对守旧美食有所了然，必定对这款美食不生疏主食，也曾即是公民家里的常备主食，幼工夫为了吃上这口美食BOB半岛，可要劳碌长远。

　　炉子生火，烧至100度以上，就将擀好的饼放到鏊子上，炕足10分钟，直至焦黄~

　　鸡内金山药饼，无蔗糖，低热量BOB半岛，低温烘焙不上火，全家人的壮健主食！可能定心食用！

　　当焦脆的山药饼进入口腔，会尝到几种原料羼杂的厚味，你会涌现这一片片山药饼整张都是焦香酥脆！

　　每一口都飘香四溢，大口品味的工夫，耳朵里似乎能听到山药饼酥脆四射的声响。那一秒，全麦粉BOB半岛主食、鸡内金主食、山药、口舌芝麻的香味正在口腔里沿途炸开，你会惊喜的涌现本人相仿尝到了幼工夫久违的滋味主食！

　　鸡内金山药饼真材实料+炕饼的形状，真清楚切做到让孩子们喜爱，行为养分健身餐也是不二之选！